सोने से पहले जप

ज़्यादातर लोग सोचते हैं कि रात को सोते समय जप करना या तो गलत है, या कम असरदार है। सच्चाई बिल्कुल उलटी है। स्वामी शिवानंद ने जप के लिए जो समय बताए हैं, उनमें से एक है – सोने से पहले। यह उन पाँच संधि-कालों में से है जब जप का असर सबसे गहरा होता…