जप नियम

घर में किसी प्रिय का निधन हो जाए। शोक है, आँसू हैं, और घर में सूतक चल रहा है। पूजा बंद है। पर मन बार-बार भगवान की तरफ जाता है – उस समय जब उनकी सबसे ज़्यादा जरूरत है। क्या ऐसे में भगवान का नाम लेना बंद कर देना चाहिए? यह सवाल गहरा है –…

ज़्यादातर लोग सोचते हैं कि रात को सोते समय जप करना या तो गलत है, या कम असरदार है। सच्चाई बिल्कुल उलटी है। स्वामी शिवानंद ने जप के लिए जो समय बताए हैं, उनमें से एक है – सोने से पहले। यह उन पाँच संधि-कालों में से है जब जप का असर सबसे गहरा होता…

हाँ, बिना नहाए भी नाम जप किया जा सकता है। स्नान औपचारिक पूजा और माला-जप के लिए अनुशंसित है, पर भगवान के नाम के मानसिक स्मरण के लिए अनिवार्य नहीं। बीमारी, यात्रा, देखभाल या व्यस्त सुबह में मन ही मन नाम लेना सदा उचित है। असली शुद्धता मन की होती है, और नाम स्वयं पवित्र…

हाँ, पीरियड्स में नाम जप पूरी तरह किया जा सकता है। भगवान के नाम का मानसिक या वाणी से स्मरण किसी भी अवस्था में वर्जित नहीं है; परंपरा भी कहती है कि नाम शुद्ध या अशुद्ध, हर स्थिति में लिया जा सकता है। केवल औपचारिक पूजा और माला-स्पर्श पर परंपरागत रोक मानी जाती है। मन…